'Criminal Minds' -Star Kirsten Vangsness erzählt ihre Geschichte von einer massiven Gewichtsverlust-Transformation

Menschen, die die Karriere von Kirsten Vangsness verfolgen, haben bemerkt, wie sehr sich ihr Lieblingsstar im Laufe der Jahre verändert hat.

Menschen, die die Karriere von Kirsten Vangsness verfolgen, haben bemerkt, wie sehr sich ihr Lieblingsstar im Laufe der Jahre verändert hat. Die massive Gewichtsverlust-Transformation von Vangsness ist kaum zu bemerken!

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Sie begann 2014 große Veränderungen vorzunehmen, als die Fans zum ersten Mal Zeuge ihres wunderschönen neuen Körpers wurden, als sie bei den 10. jährlichen GLSEN Respect Awards auftrat.

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Ein Beitrag von kirstenvangsness (@kirstenvangsness) am 31. Oktober 2017 um 13:58 Uhr PDT

Aber was ist ihr Geheimnis?



Vangsness verschüttet die Bohnen

Was hat dem 'Criminal Minds' -Star geholfen, so viel Gewicht zu verlieren? Kirsten teilte ihr Geheimnis auf Twitter. Sie enthüllte, dass die Verwendung des Programms von Renee Stephens ihr half, den Körper zu verändern.

Renee Stephens ist eine führende Diät- und Gewichtsverlust-Trainerin. Ihr Programm ist für diejenigen gedacht, die alles versucht haben, um Gewicht zu verlieren, aber nichts hat funktioniert. Sie glaubt, dass die Veränderung Ihrer Beziehung zu Lebensmitteln der Schlüssel zur Veränderung Ihres Körpers ist.



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Ein Beitrag von kirstenvangsness (@kirstenvangsness) am 10. Januar 2018 um 20:34 Uhr PST

Stephens hat über 150 Podcasts, in denen sie ihre persönliche Geschichte über Gewichtsverlust erzählt und anderen Menschen hilft, ihren Körper zu verändern, indem sie ihren Geist verändert. Renee verwendet viele untraditionelle Techniken, einschließlich Hypnotherapie und neurolinguistischer Programmierung.

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Ein Beitrag von kirstenvangsness (@kirstenvangsness) am 25. Februar 2019 um 10:08 Uhr PST

Die Verwendung von Stephens 'Programm ist jedoch nicht das einzige, was Kirsten Vangsness tut, um in Form zu kommen. Sie reitet auch Einhörner.

In einem ihrer Interviews teilte die Schauspielerin mit, dass sie vorgibt, ein Einhorn zu reiten, wenn sie Kreuzheben macht.

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Ein Beitrag von kirstenvangsness (@kirstenvangsness) am 11. Oktober 2017 um 17:45 Uhr PDT

Das ist ein interessanter Trick. Wir sollten das auf jeden Fall eines Tages versuchen.

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